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以積極的心態(tài)成就幸福的人生

發(fā)布時(shí)間：2016-05-16 09:24:57瀏覽次數(shù)：2020

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積極的心態(tài)與幸福感有怎樣的內(nèi)在聯(lián)系？如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)自檢“幸福”？ 5月11日，中國(guó)積極心理學(xué)首屆幸福力講師王衛(wèi)芳應(yīng)邀來(lái)到我校，和全校團(tuán)員青年教職工分享“如何用積極心態(tài)成就幸福人生”。副校長(zhǎng)李華軒出席報(bào)告會(huì)。
幸福是真心實(shí)意的微笑；幸福是即刻的知曉和感受；幸福是不斷增加的“福流”。報(bào)告會(huì)上，王老師開(kāi)篇入題，旁征博引的為團(tuán)員青年教師闡述了幸福的概念和內(nèi)涵，并通過(guò)播放視頻，列舉大量案例，游戲互動(dòng)，辯證地為青年教師們論述了幸福與健康、與工作、與生活的關(guān)系，并從神經(jīng)學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)的角度為教師們分析了積極心態(tài)的合理性和重要性，引導(dǎo)大家用運(yùn)積極心理學(xué)合理調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)，積極工作和生活，成就幸福人生。
“用積極的心態(tài)對(duì)待生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活充滿(mǎn)了幸福；用真心的微笑對(duì)待每個(gè)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)錆M(mǎn)了陽(yáng)光；用忘我的狀態(tài)對(duì)待工作，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生充滿(mǎn)了幸福感。”報(bào)告會(huì)結(jié)束后，教師們紛紛發(fā)表感言，如是說(shuō)。
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